Praxis für Ernährungsberatung | Ernährungstherapie

Passende Ernährung speziell für Sie

Herzlich willkommen auf meiner Webseite.

Mein Name ist Karina Jaspert, ich bin Oecotrophologin und helfe Ihnen auf Ihrem Weg zu einer für Sie idealen Ernährungsweise. Die Wissenschaft der Oecotrophologie arbeitet interdisziplinär. Daher verfolgt auch meine Beratung einen ganzheitlichen Ansatz mit individuellem Blick auf Sie als Person. Frei von Dogmen finden wir gemeinsam eine maßgeschneiderte Ernährung, die Ihnen gut tut, weil sie wirklich zu Ihnen passt.

Nehmen Sie Kontakt zu mir auf, und vielleicht sehen wir uns bald hier in meinen Räumen in der Hauptstraße 90 in Köln-Rodenkirchen. Ich freue mich auf Sie.

Mit der richtigen Ernährung kraftvoll durchstarten

Verzicht und Verbote allein helfen nicht weiter. Deshalb werde ich Sie als Kunde und Patient dort abholen, wo Sie stehen. Ihre Lebensweise, Ihr Geschmack, Ihre Gewohnheiten, Ihre Beschwerden wie z.B. unklare Bauchschmerzen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Gewichtszunahme, Erschöpfungszustände, greife ich auf und empfehle Ihnen eine zu Ihrem Alltag passende, individuelle Ernährung. Fachlich erfahren helfe ich Ihnen, den Kreislauf aus Arztbesuchen, Medikamenteneinnahmen, Nahrungsergänzungsmitteln und Diäten zu durchbrechen. Am Ende sollen Sie sich wieder wohlfühlen und gesund genießen können.

Karina Jaspert, Bild Äpfel, gesunde Ernährung, Oecotrophologie Köln

Mein Beruf ist meine Berufung.

Das Zusammenspiel von Ernährung, Vitalität und Lebensenergie beschäftigt mich schon seit meiner Jugend. Als sportbegeisterte Leichtathletin habe ich über den Einfluss der täglichen Kost auf die Leistungsfähigkeit des Organismus recherchiert und mich schließlich für das Studium der Oecotrophologie (Haushalts – und Ernährungswissenschaften) entschieden. Das Studium der Sportwissenschaften habe ich im Nebenfach belegt.
Seit meiner Familiengründung arbeite ich als selbständige Ernährungsberaterin und -therapeutin mit eigener Praxis. Meine Schwerpunkte liegen insbesondere in den Bereichen:

Autoimmunerkrankungen
  • • Rheumatische Erkrankungen
  • • Chronisch entzündliche Darmerkrankungen (CeD):
  •   Colitis Ulcerosa
  •   Morbus Crohn
  • • Zöliakie
  • • Schilddrüsenerkrankungen (Hashimoto-Thyreoiditis)
Osteoporose (zertifizierte Trainerin)
Magen-Darm-Erkrankungen
  • • Reflux
  • • Gastritis
  • • Divertikulitis
Stoffwechselerkrankungen
  • • Metabolisches Syndrom: Bluthochdruck, Diabetes, Übergewicht
  • • Gicht | Hyperurikämie (Harnstoffwechsel)
  • • Fettstoffwechsel - Lebererkrankungen (NASH)
Ernährung in bestimmten Lebenslagen
  • • Menopause
  • • Ernährung im Alter
Krebserkrankungen

Nahrungsmittelunverträglichkeiten

Nahrungsmittelallergien
  • • Kreuzallergien (pollenassoziiert)
  • • Milcheiweiß / Hühnereiweiß / Weizen ...
Zuckerverwertungsstörungen | - Unverträglichkeiten
  • • Laktoseintoleranz
  • • Fruktosemalabsorption
  • • Sorbitunverträglichkeit

Mehr über mich und meinen beruflichen Werdegang finden Sie hier ▶

info @jaspert-oecotrophologie.koeln

Terminvereinbarung nach Absprache oder per Mail

0221 | 34 00 966

AKTUELLES

Tipps für die Ernährung mit CED: Icon Podcast CED, karina Jaspert, Ernährungsberatung

Hier kommen Sie zum Podcast ▶


Für Ärzte:
Broschüre der Kassenärztlichen Bundesvereinigung KBV download hier ▶ Broschüre der Kassenärzlichen Bundesvereinigung: Ernährung


Logo Daab, Karina Jaspert, Oecotrophologie


Kostenbeteiligung durch Krankenkasse

Für eine eventuelle Kostenbeteiligung durch die gesetzliche Krankenkasse lassen Sie von Ihrem Arzt folgendes Formular ausfüllen:

Notwendigkeitsbescheinigung



Mitgliedschaft in Verbänden | Vereinen:

Deutsche Morbus Crohn / Colitis ulcerosa Vereinigung (DCCV) e.V.
Deutsche Gesellschaft für Zöliakie (DZG)
Deutscher Allergie – und Asthmabund (DAAB)
Berufsverband der Oecotrophologen e.V. VDOe
Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE)
Verband für Ernährung und Diätetik (VFED)

Links

Knochengesund - aktiv gegen Osteoporose